すっかり秋になりましたねー。

良いお天気が続く最近、皆さんいかがお過ごしですか?

 

秋は、食べ物も美味しい季節。さんまや果物も

美味しいですよね!

 

美しさはやっぱり食べ物抜きには語れません! いくら高い美容液を使ったってジャンクフードや甘い物、寝不足では良いお肌・若さは生まれませんよねー。

 

てな訳で、若かりし頃は塗ったくっていた自分も、口に入る「食事」という物に

かなり注意を払うようになりました。

とにかく、バランスの良い食事と野菜はかかせませんよね。

 

でも外食ではなかなかこの野菜が採れなくて、日々けっこう困っています。

なので、最近は夜はもっぱら家で食べるようにしています。

 

耳寄り情報ですが、野菜の中でも、にんじんのパワーはすごいんですよー。

実は、以前いたバイトさん、肌の調子が悪い時はあわててにんじん1本を

とにかく食べていたそうな。

すると次の日には肌がなんか変わっているのよ! と力説していました。

 

そうなんです。にんじんはビタミンAを始め、肌に良い成分がどっさり。

私も気を付けて取るようにしていますが、確かに即効性あるかも。

やっぱりサプリで取るより生の野菜です。皆さん!

 

さて、そんな最近の私は、ちょっと話題になっている《土鍋》を買いました!

ご飯がとっても美味しく炊けるって事だったので。

 

で、やってみまして・・うーん。どうでしょ。味はお釜とどっこいどっこいな気が。

でも、おいしそうな雰囲気は3割増しなので、目で楽しめるって感じかな?

それでもお釜で炊くよりも手間がどうしてもかかるので、うちでは週末だけ

登場しています。

 

これなら食卓に出せるので、家族が楽しみながら食事が

出来ますね。　炊き込みご飯などを作ると楽しいかも。

 

写真は、ちょっと麦を混ぜたご飯を炊いてみました。          N.S

 

 

 

私は靴が大好きです。

                

お気に入りのブランド「セルジオ・ロッシ」。

 

22歳の私は「セルジオ・ロッシ」に

魅了され、早6年。

 

今まで集めてきた私の宝物を

紹介したいと思います。

 

始めて買った千鳥格子柄、

ウィングチップ、8cmヒール。

 

まだタグが縫いつけられている古いタイプ。

 

 このコを履いて「セルジオ・ロッシ」の

ＳＨＯＰへ行くと、

店員さんは褒めてくれる。

 

「キレイに履かれてますね～、

お手入れしてくれて嬉しいです。」と。

 

私も嬉しい。

 

だっていっぱい履いて、

私を色んなところに連れて行ってくれた

思い出が詰まっている大切な靴。

 

大事にしている。

 

6年間でいったい何回履いたことだろう。

仕事にも、旅行にも、デートにも。

その数は数え切れない。

 

リフト交換、ソール張替え、

クリーム塗りこみ、艶出し！

 

感謝の気持ちと、愛情込めて磨いている。

 

何故だろう、こんなにも美しいビジュアルと、

8cm,9cmものハイヒールのくせに、

履き心地が良く、姿勢が良くなり、

背筋が伸びる。

 

いい靴を履いていると、

自分もいい女になろうと

努力する傾向がある。

靴に負けないように、釣り合うように。

 

 

それにドレスをまとい、

クラッチバッグを 持って、

レストランに行くと、

言葉遣いまで丁寧になるから不思議だ。

 

そして最初にオーダーする飲み物は

シャンパン。。。

 

気持ちもシュワシュワ。

 

こーやって女はキレイになっていくんだと思う。

ちょっと無理して買った7万円の靴。

 

女の肌をイキイキさせ、気持ちもワクワクする。

足首を引き締めて、颯爽と歩く。

 

次はどこに履いて行こうかな。

こないだ彼に褒められた赤い靴。

何のバッグと合わせようかな。

 

 

お友達のバースデイパーティーに

履いていったパイソンのサンダル。

 

女友達に言われて嬉しかった。

「どこで買ったの～？私も欲しい！」

 

女は輝く。

靴は立派な美のスパイスだ！

 

これからも私は美しく素晴らしい

「セルジオ・ロッシ」を

愛し続けるだろう。

 

そして信じている。

「素敵な靴は、

素敵な場所に連れてってくれる。」

 

Ｓ．Ｏ